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玉米燕麥片 適量
全部分類
我愛麪包機之蜂蜜燕麥片面包(無蛋無黃油)
麪包
高筋麪粉,鹽,乾酵母,蜂蜜,橄欖油,牛奶,燕麥片
綜合評分
8.0
自制果乾燕麥片
快手早餐
燕麥片,各種果乾,這裏用了蔓越莓幹,各類堅果乾,這裏用了核桃
綜合評分
7.2
燕麥片南瓜粥
粥
燕麥片,大米或糯米或小米,南瓜
綜合評分
9.4
椰奶燕麥片
減肥
椰漿,鮮牛奶,燕麥片,冰糖
綜合評分
8.0
Granola香脆無油烤燕麥片
零食
燕麥片,蜂蜜,紅糖,芝麻,榛子,巴旦木,南瓜籽,花生碎,香蕉片,椰子片
綜合評分
9.6
枸杞玉米燕麥粥
粥
枸杞,玉米,燕麥,小米
綜合評分
7.4
Granola香脆無油烤燕麥片
零食
燕麥片,蜂蜜,紅糖,芝麻,榛子,巴旦木,南瓜籽,花生碎,香蕉片,椰子片
綜合評分
8.4
全素什錦餃子(豆腐胡蘿蔔香菇燕麥片糙米飯餡)
餃子
嫩豆腐,胡蘿蔔,幹香菇,燕麥片,糙米飯,醬油,菜籽油,鹽,餃子皮
綜合評分
9.1
營養早餐盅(堅果燕麥片牛奶粥+木瓜)
粥
木瓜,牛奶,堅果,即食燕麥片,枸杞,雜糧米
綜合評分
9.2
燕麥片餅干
零食
燕麥片,低筋面粉,紅糖,鹽,椰子油,水,葡萄干,堅果
綜合評分
8.8
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